甲州市チャレンジデー 体力測定

本日、甲州市チャレンジデー。

甲州市体育協会かつぬま支部は、体力測定を、勝沼町勤労者体育館で実施しました。

実は、私 かつぬま支部 事務局長 をしています。(あまり仕事は無いのですが)

参加者と一緒に体力測定行いました。

体力測定は、中学以来行っていなかったので、かなり楽しみでした。

おこなった種目は、以前と違い、新体力測定となり若干変わっていました。

 

結果

握力    左右平均 60kg   得点 9

上体起こし(腹筋) 24回     得点 7

反復横とび     51回     得点 7

長座体前屈     46cm    得点 6

立ち幅跳び     230cm   得点 7

20mシャトルラン 体育館にスペースがなく省略 得点 5 (平均点を加算)

得点合計  41点    

 

総合評価  B

体力年齢    30歳ー34歳

 

バンザイーーーー

 

シャトルランを行わなかったですが、良くできたと思います。

ただ、上体起こし(腹筋)は非常に辛かった。明日、筋肉痛になりそうです。(明後日かも)

 

チャレンジデーの勝敗が気になります。

 

 

 

 

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コメント(6)

甲州勝沼の自動車屋さん、こんにちは。

いつもありがとうございます!

お尋ね頂きありがとうございます。

すばらしい体力ですね、うらやましいです♪

私も身体を鍛えなければと思っておりますがなかなか...

パンツのモデルになれるようにがんばりたいと思います(笑

甲州勝沼の自動車屋様、こんにちは

パンツ屋様がお越しになっていてビックリです(*≧∇≦*)
わぁー!!嬉しいです♪♪
パンツ屋様がモデルになっている写真も楽しみですね(^^)

チャレンジデーは残念でした(>_ また来年も参加できるといいですね♪
体力測定の結果は流石です
どれも平均以上ですね


甲州勝沼の自動車屋さまへ、こんばんは。
体力測定の結果さすがですね!
スポ少のサッカーの監督だけあります。
自分は反復横とびなどやったらぶっ倒れてしまいそうです。

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