先日、ラジオ体操の講習会に参加しました。
あまりにも、ガチな講習会だったので撮影ができず残念でした。
山梨県体育祭に、体操競技あります。その競技が ラジオ体操 です。
初めて聞いたラジオ体操競技 6人で体操をして、正確性、演技のメリハリなど得点で競うそうです。
山梨県に3人しかいない1級ラジオ体操指導員の先生に講習を受けました。
手を上げる位置、跳ねる姿勢、前後の屈伸の躍動感、一瞬止まる時の姿勢、さすが競技です。
難しい。
翌日、筋肉痛。ラジオ体操で、考えられない。
ラジオ体操は、前身 色々なところを動かし、そこを意識しながらおこなうと、かなりハードです。
非常に良い運動にもなりました。
勝沼の自動車屋様
こんにちは
本当にガチな講習会ですね(#^.^#)
夏休みに行われる小学生達のラジオ体操にコッソリ参加したことがありますが
適当に体を動かすだけでも筋肉痛になりました
正確に綺麗にと意識していくと筋肉痛も凄そうです
＞体操競技
それがあることも知りませんでした^^;
6人の息がピッタリあったら素敵でしょうね♪
甲州市学習塾のこばやしさま
こんばんは
ラジオ体操競技なめていました。
県大会に出場してくる選手たちは、新体操の経験者などが、かなり練習してくるそうです。かなり凄いそうです。